На солнечной стороне

Текст: Алина Трофимова
Фото: Алина Трофимова, офис по туризму Тичино

До начала нового сезона остается все меньше времни, и, чтобы не было мучительно больно снова выходить на склон, стоит озаботиться собственной физподготовкой уже летом. Велосипедные тренировки, хайкинг, силовые упражнения, плавание и бег – все это приносит ощутимые результаты. Особенно если готовиться к зиме с профессиональным тренером и делать это в красивых местах с чистым воздухом и водой.

Пальмы, озера, обилие солнечных дней, кухня и итальянский темперамент – в самом южном кантоне Швейцарии, Тичино, все подчинено особому ритму жизни. Почти как в Средиземноморье. Адреналиновые маршруты в долинах с нетронутой природой, зажигательные фестивали или неторопливые ужины с прекрасным вином – праздник в Тичино не заканчивается никогда. Cовершенно необыкновенная и особенная Швейцария начинается сразу за легендарным перевалом Сен-Готард, будто сошедшим со старой открытки. Тичино, единственный кантон, где говорят на итальянском языке, особенно приятно исследовать, перемещаясь на велосипедах или пешком. Вокруг Лугано расположены множество горных вершин, идеально приспособленных для спорта, активного отдыха и прогулок. Семьи с детьми могут подняться наверх на фуникулере или горном поезде. А те, кто уверен в своих силах, могут освоить более сложные трекинговые маршруты, забраться на гору на шоссейном велосипеде или испытать свои силы на MTB (горном велосипеде). Все просчитано до мелочей: при перемещении на велосипедах багаж приедет к отелю или месту следующей ночевки без участия туристов. Поражает и повсеместное уважительное отношение к велосипедистам – даже там, где нет специальных велосипедных дорожек, никто не будет возмущенно сигналить и жестикулировать на поворотах.



До мельчайших деталей продуманы и другие путешествия, включащие перемещения на лодках, рафтах или роликах. Любители прогулок по горам или вдоль озер могут взять напрокат GPS-навигаторы и с их помощью узнать массу интересных фактов о природе, культуре, истории или гастрономии. Стоит ли удивляться, что даже высоко в горах, у альпийского пастбища на любой дорожке можно увидеть указатели с туристической информацией или таблички с описанием достопримечательностей.



Приятная мелочь: даже в разгар лета в Тичино не бывает удушающей жары, несмотря на близость Италии, где столбик термометра нередко превышает +40. А если подняться в горы, то можно в полной мере наслаждаться активным отдыхом на природе, не страдая от слишком жаркой погоды.

Путешествие по Тичино не будет разорительным: в билет Ticino Ticket включены билеты на весь общественный транспорт кантона, по нему предоставляются значительные (до 30%) скидки на мини-круизы, фуникулеры и подъемники. Кроме того, Ticino Ticket дает возможность со скидкой посещать многие музеи, спа-центры и пляжи в Лугано и на всей территории Тичино, так что имеет смысл постоянно носить его с собой. Эта дисконтная карта выдается бесплатно всем, кто забронировал хотя бы одну ночь в отеле или апартаментах в Тичино. Обладатели проездных швейцарской системы путешествий (билетов Swiss Travel Pass и Swiss Travel Flexi Pass) могут без доплаты путешествовать по всему Тичино, посещать музеи и даже отправиться на теплоходе в Гандрию – очаровательную деревушку на берегу озера Лугано.



Вид сверху
В Тичино можно полетать на параплане, поднявшись в небо в тандеме с опытным пилотом – такие полеты возможны с нескольких вершин вокруг Лугано, в частности с Монте Дженерозо.



Путешествие на одну из самых красивых вершин Тичино начинается практически из самого центра Лугано – на Монте Бре (www.montebre.ch) ведет старинный фуникулер, построенный в 1912 году и бережно отреставрированный позже. Сверху открываются великолепные виды на весь Тичино, в хорошую погоду можно увидеть Монте Розу, Бернские Альпы и легендарные четырехтысячники кантона Вале.



Короткая прогулка вниз – и вы уже разглядываете живописную деревушку Бре с традиционными домами из камня и невероятно красивыми садами. А если отправиться еще дальше, к самому берегу озера, можно добраться до Гандрии, которая славится своими ресторанами со свежепойманной озерной рыбой. Этот же маршрут можно проделать и в обратном направлении, поднявшись на Монте Бре из Лугано или Гандрии.



Обратно в Лугано можно вернуться на теплоходе или пешком по "оливковой тропе" , проходящей среди оливковых рощ, кипарисов и цветущих рододендронов. Кстати, это один из любимых местными жителями маршрутов для пробежек и хайкинга. Если есть время, можно отправиться к утопающему в зелени поселку Cantina di Gandria, где расположен Швейцарский музей таможни с впечатляющей коллекцией экспонатов, собранных с середины 19 века. Музей работает ежедневно с 13:30 до 17:30 с апреля по октябрь, входной билет – 3 шв.фр.

После активно проведенного дня особенно приятно понежиться одном из специализированных спа-центров или велнес-комплексов отелей. Такой отдых позволяет не только быстрее привести себя в форму, но и способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок. А специально разработанные меню для похудения помогают эффективно сбросить лишний вес или (что немаловажно в Тичино) по крайней мере не набрать его во время отдыха. Начать новый день, несомненно, стоит с плавания в озере с чистейшей водой. Помимо городских пляжей, в Лугано и других городах Тичино есть отели с собственными купальнями и пляжами, чаще всего бесплатными.

Что посмотреть

Swiss Miniatur
Парк «Швейцария в миниатюре» расположен в Мелидо, рядом с Лугано и работает с середины марта до конца октября. Почувствовать себя Гулливером в стране лиллипутов, посмотреть на точные копии множества памятников архитектуры Швейцарии в масштабе 1:25 и выбрать те, которые обязательно нужно увидеть в оригинале – этот парк непременно заслуживает посещения, особенно с детьми. В Swiss Miniatur представлены 18 типов различных поездов и фуникулеров, каждый из которых, разумеется, двигается. А на небольшом поезде даже можно прокатиться самим. www.swissminiatur.ch



Монте Сан Сальваторе
Утренний вид на лазурное озеро с ярко-зелеными горами на заднем плане непременно заставляет то и дело хвататься за фотоаппарат. Среди наиболее впечатляющих экскурсий, на которую стоит отправиться – подъем на гору San Salvatore. Наверх от Лугано везет колоритный фуникулер, и уже через 12 минут раздается многоголосое "Вау!" – это пассажиры поднялись на смотровую площадку и посмотрели вокруг. На этой же горе расположен маршрут via ferrata (довольно сложный, так что не переоценивайте свои силы). Вниз можно спуститься по одному из маршрутов для хайкинга и отправиться обедать в замечательный ресторан La Sosta в колоритном городке Карона (Carona). Если есть силы и желание, на гору можно подняться на велосипеде или пешком – перепад высот составит около 600 метров. Фуникулер работает ежедневно с 9:00 до 23:00 (до 19 августа), до 18:00 – с 20.08.
www.montesansalvatore.ch



Santa Maria del Sasso и Моркоте
В конце прошлого году деревушка Моркоте получила звание "Самой очаровательной деревни Швейцарии" в конкурсе, организованном швейцарскими СМИ. Крохотная рыбацкая деревушка на озере Лугано сегодня насчитывает 770 жителей и действительно заслуживает посещения. Это одно из любимых мест фотографов: увитые розами и виноградом перголы, исторические дома, сохранившиеся такими же, как и сотни лет назад, уютные рестораны – все это создает особуют атмосферу. Здесь расположена живописная церковь Santa Maria del Sasso, к которой ведут 400 ступеней – еще одно отличное место для кардиотрениовок и фотосессий.



Долина Верзаска
Именно в этих местах проходили съемки фильма «GoldenEye»: Джеймс Бонд (его роль исполнял Пирс Броснан) прыгал с дамбы высотой 220 метров. Сегодня его трюк может повторить любой желающий: полет "007 Bungee Jump" длится 7 с половиной секунд. Взрыв адреналина и острые ощущения гарантированы.



Уже после первых часов пребывания в Тичино становится понятно, почему самые состоятельные швейцарцы и итальянцы предпочитают обзавестись недвижимостью в этих краях. Сочетание швейцарской размеренности и пунктуальности со средиземноморским климатом, любовью к жизни и хорошей кухне, и, конечно, невероятно красивые панорамы и потрясающие возможности для активного отдыха – таких мест в Европе совсем немного.

С кем ехать
Конечно, отправиться в Тичино можно самим, но если хочется достичь определенного результата, лучше это делать в компании с тренером. Путешествия и кэмпы PRO TRENER (www.pro-trener.ru) позволяют эффективно сочетать приятное с полезным.



Семейные, трекинг- и slim-туры, серьезная спортивная подготовка к соревнованиям – тренеры PRO TRENER досконально изучили самые интересные маршруты по Швейцарии и готовы дать дельные советы. Велотуры и трекинг-туры привлекательны тем, что это не только хорошая тренировка перед лыжами, но и отличный способ увидеть новые красивые места. В ходе таких поездок повышается выносливость и сила, профессиональные тренеры делают особый упор на технике прохождения поворотов, спусков и подъемов и делают все возможное, чтобы поездка принесла максимум пользы. А чистый воздух, вода и невероятно красивые места добавляют положительных эмоций и позволяют получить колоссальное удовольствие даже от самых обычных занятий.

Сайт о Швейцарии: MySwitzerland.com
Информация о Тичино: www.ticino.ch
Расписание общественного транспорта и проездные билеты: sbb.ch

Благодарим за помощь в организации поездки Switzerland Tourism и Швейцарскую систему путешествий.